Inspicis plerumque culpa nulla. Maxime doctores, in US exercitium erit verisimile amen dico vobis quia non faciam inspicis charitatem . In facto, doctores frequenter robora gravida mulieres exercere.
Sed Danica a studio edita in Acta 92,671 mulieres quae BJOG: Acta de Obstetricia deque Gynecologia in October MMVII deprehendi ante strenuus exercitium potest crescere periculo graviditatis septimana 18 inspicis charitatem.
Quid igitur quod invenias?
Et Exercise Miscarriage
In hoc studium investigatores invenitur, quod est a ratione et quot horas per week et abortivum mulieris exerceatur ac augue, tum societas summus dapibus et abortivum quidem et exercitium. Women qui laboraverunt e intensius erant 3.5 temporibus ut verisimile est privata fœtu suo, et comparari cum mulieribus non sunt omnino opus. Tolutim, ludus et reticulo ludis maximis periculis ferre videbantur plus quam septem horas septimana activa entis.
Previous studiis invenitur abortiens et exercitium est non conjunctio duorum est, et haec interpretatio non satis caute impellunt fecit Inquisitores eventus. Non solum possit procedure ad retrospective notitia collectio in quo studio sit prone ut agat, sed potius, tamen non necessario vult ratione causandi. Observato ordine varius id quod fit, non est.
Hoc studium et exercitium inventus fuit consociata cum inspicis charitatem autem non potest esse multorum expositiones est necessitudo. Ut, si est possibile dicere quod mulieribus passus ut quotquot erant praeordinati ad privata fetu minus mane languorem , et ergo in pluribus inclinari ordinibus acriter resisteretur exercere.
Hoc tempore, non simpliciter nesciunt.
Miscarriage meum exercebant?
Si fuisset conceptus damnum aestimare naturalis non potuit facere aliquid quod est prima pars meminerim damna ex utero chromosomicos abnormitates exercitii mutat infantem chromosomicos rutrum.
Difficile est exercitium, quod est elementum maioris inspicis charitatem autem non potest esse de aliquo pro mulieribus. Si vos es planning a graviditate, loqui ad vestri medicus circa tuo modifications facere debes, sive exercitatio regimen.
General Commendatione
Americae Congresso inter obstetrices et Gynaecologists habet multum de notitia magna exercitium in graviditate. Et quia exercitium coetus scriptor altiore conceptus est substantia «minimum habet metus et erat plurimum prodesse mulieres ostensum est, mutatione aliqua tamen ad exercitium consuetudines necesse sit" per viam tuam corporis mutationes in gravida.
Tu autem praegnatibus et cervicem tuam sustinebimus vinculis relaxari quod auget periculum iniuriae. Plus tibi ut corpus centrum gravitatis formas quae amplius urgere inferiorem pelvis et faciam tibi stateram perdere possit.
Ubi Tips pro exercentes autem praegnatibus
Hic est inter obstetrices et Gynaecologists Congresso de American consilium in breviter intimatum,
- Ut memores sitis beneficiorum exercitium. Iusto motus durante graviditate potest ponere pro patientia vestra, et fortitudinem, servo tuo pondus sub imperium (amplius quam XXV et XXXV additional libras est plerumque commendatur, si et ipsa concepit filium in sano pondere) reducere vestro periculo gestational diabete , backaches, constipation et tumor, boost tua industria, auxilium vobis somnum melius et rectius habet consurge, et in meliorem statum tuae mentis.
- Vestra Quisque elit. Si tibi semper erant gravida lenteque igitur te medicum futurum jog dum gravida. (Sed ut reperio ut quam acerrime in circuitu movere gravida est comfortable.) Quod si vos non es cursor gravida ante, jogging ideam probabiliter non bonum, et quid per exercitium exercitatione incipit paulatim.
- Cogitare de uterum. Tu es having graviditate inpedimenta tua? Si natum est riskier solito felis ut medicus exercent.
- Focus in low-labefactum activities. Duplex alacer ambulavit lacus sed utile corpori facile exercitia cardiovasculares workout. Multa gravida tutum yoga opposuit (licet aliqui gyms offerre ortum Yoga genera) non facietis in usus vestros trimesters secundo et tertio.
- Peteret moderatior vestri medicus circa actiones. Lis quaedam exercitia. Alii genera L fuga pondus sublatione ut bene autem circa maximum pondus medicum rogant. Tristique sit amet duplis satis humilibus autem odio flagrant ut. Cycling at an average in pace stabilem cursoriam, ut bene sit, sed etiam ut massa montibus biking racing aut latebram prospicimus.
- Experiri ad vitare summus impulsum activities. Haec includit non gymnasticae aqua skiing, equo veheretur, skiing debeat, hockey, basketball, Morbi, scuba tribuo. Quae multum habet unum motum alteri saliendo acuto non massa.
- Custodite animas vestras et communi sensu et usu. Super elaborare ne si illud aut umida et calida si vos habere et febricitantem: et cave lots aquae ad bibendum ante, durante et post te exercere manere hydrated. Si experiri statuit actio vertigine suspirium pectore dolor capitis muscle infirmitate vitulum dolor tumor uteri contractiones vel sit diffluere umorem et sanguinem tuum debent.
- Get novam gym vestimenta sua. Ut grows in graviditate corpus tuum, tu maior erit verisimile postulo ut emere montium extrema et ludis bras, elaborare, ut possis comfortably. Yoga braccas, et expandisti ad vos adepto maior, et ad arbitrium popular!
fontes:
American Association conceptus, "DIRECTORIA Exercise Dum Graviditas". July MMVI.
: Macrobius, Ambrosius M., T. Dyaboli accusacionibus Roma Jensen Juhl M., J. Olsen, PK Andersen, AM Nybo Andersen, "Otium tempus corporalis exercitium in graviditate et periculo erraretur, Danish National natus studium in cohorte 'BJOG : Acta de Obstetricia deque Gynecologia (OnlineEarly Articles) Vestibulum.
'Per Exercise conceptus. " American Congresso inter obstetrices et Gynaecologists (MMXI).
"Gravis exercitatio et abortivum quidem link." BBC News (MMVII).