Conveniens exercitium in in occupatus parens? Fieri!
Hoc durum est cogitare de addendo ad occupatus opus ad tua schedule rabidus-novi? Im 'etiam parentis. Verumtamen dico vobis si bene direxeritis vias vestras competere potest exercitium considerare. Verum, gymnasium ictu vel duae horae facile sumere possint yoga elit. Quod suus 'non securus ut reperio a foraminis magni cotidie in schedule, praesertim si vos have a officium solvente praeter officium tuum Suspendisse.
Aut si vos have haedos occupatus cum suo cedulas sua . Aut si te erant 'faciens omnia solo. Aut (likeliest omnium) quae est ex aggregatione omnium.
Igitur inveniendo quod tempus elaborare ulcera, descendit ad duas ars pulchellus simplex: Tu accipere haedos aut tecum aut pro te respice in via multitask et exprimi per mini-facultatem exercere.
Cum Kids adducere
Familia tunc temporis facere workout can vere operari, pro omnibus vobis. Et abilities fretus vestri filios in saecula saeculorum, non poterat:
- A gym iungere , cum puer cura locus, ut feliciter tenebat et cum vestris haedos es exercens. Aut, et respicere ad TALITRUM scriptionem vias tuas elaborare inter haedos 'activities. Si autem tennis lectiones, vos ambulare non potest currere, aut juxta atriis meis? Si autem a natare quadrigis ad mediam civitatem, in cubiculum quod vos ledo nimium pondus est in stagnum?
- Tolle parentis-puer yoga classis ut vel karate. Et tu simul Quisque tempus metus plerumque diligunt Pater et mater simul cum actione. Plus te potest uti apud se classis extra tempus.
- Modify vestri ventus workout , ut puer tuus potest iungere in, vel saltem per equitare. Si vos es cursor in, eg. suus 'dignitas circumsedere, in jogging stroller, scooter, et puer cursoriam, sic possunt esse tuus apud te.
- Levate signum augete babysitting / workout co-op cum amicis (ut gym versionem privatus est scriptor seminarium). Familiae domi vel in unum conveniant ad oculis capti fodere cubilia et in tempore VERTO workout hedum-officiorum senatum consules introduxerunt .
Quisque iaculis Mini Opportunities
Ut a parente, et facti sunt ei a domino ad tempus in administratione multi-tasking. Et intelliguntur, et non opus est tibi sciens breastfeed ligans pistrina in calceamenta aliquis scriptor, non coques prandium minus quam XV minuta cum etiam in vigilando Duis congue sem! Potest applicare illis artes ad RATIONARIUM tempus tibi in exercitium quoque.
- Conare 10-10-10 exercitium consilium : X minutes, III temporibus in die. Haec manserint-ad domi neque agibile in parentes, in eorum jobs extra domum suam: et his, qui a stipendium opus domi quoque.
- Aut ambulare cursoriam ad operari vel schola aut si agis usus excipiebant. Si vos utor "activae commuting" ut ad ludum, extra accipere haedos tuos et exercitium. Win-vincere.
- Memento senex sto-bys tolle vitulum pro elevator in similitudinem tribunalis, Ortus est in extrema sorte et sic porro. Aut aliam tracker iuvaret pedometer utuntur et uti tales tempus petis.
- Ludunt, bene sudes ambules in peripheria impiger circa oculis capti fodere cubilia cum haedos tuos in medio pendet, aut quid lunges aerata triremi cum Refereeing in familia locus aut area postica.
- Multitask. Crunches fac, ut quoad tabulas, non ventilabis-ups dum vos vigilo TV (vel, sicut solebat, cum te erant 'adhæsit in a camera obscura, non laberetur in somnum et hædum de capris unum, qui sine te nearby).