XXV percent haedos adepto satis de solum cotidiana actio. Hic est quid.
Quod sufficit ad actionem agentis pellentesque? In vexillum saltem LX minuta die commendaticiis est ad schola aetas, haedos et pubescentem et duo horas ad litora torquent . Quod non similitudinem effictae multum, praesertim cum eos scire aut CXX minuta LX non habent esse consecutive, quia et haedos sunt Expergiscimini XII horas vel. Sed LXXV percent ad XV De haedos saecula saeculorum VI cotidie et non habetis: quia hora est.
De quatuor tribus?
Inter tot tuis potuit? Reprehendo vestri Kids ad actionem videndi contra fabulas.
The I: Active Kids sunt in School
Inter recessus et physica educatione, noli accipere haedos ludere multa activae temporis ad ludum? Verisimile non est, etiamsi recessu gym genus, et cerebri frangitur can amplio haedos 'salutem et mores. In Salutem ex Societate educatoribus et Physical insinuat, quod illa saltem RATIONARIUM CL ludi minutes omni septimana ex PE (seu minuta XXX dies), plus uno saltem XX-minute tempus recessus.
Si puer est vere questus est, plus alius X minutes ante et post schola ludens quia, cum possit operatio cotidie occurrens necessitates ejus. Sed suus 'pulchellus inopinabile eum. Ipsum paucis civitatibus harum minimum eget cotidie copia exercitium. Si autem non adepto vestri hedum in frusta concerperet sat longo tempore non potest uti ad ludere in actu.
II Grand: Si AUCTARIUM Sunt Nec: Active Kids sunt sufficiat
Omnis puer quotidie corporalis operatio, vel est ad eius pondus super, vel infra mediocris.
Integer nec metus dum exercitium amittere ponderis sanum pondus, numerum aliena beneficia multis libra.
Corporalis operatio potest boost sanguinem pressura eorum filii est curae mentis et inferior. Non in viribus builds ossa artus et musculi. Promovet progressum socialem, generantque boni mores quoque.
Haedos autem a sanus pondus est qui non habetis transitu. Et adhuc opus suum 60 + minuta?
Fabula III: A TV est non magna fac
Bene, quod suus 'unus parum paulum, verum TV (vel screen tempore ), non dolet. Sed etiam saepius, parum erit multus est, et incipit intermixti sunt activae ludere. Si puer est realiter difficile ludere omni die, certus tunc fiat ei in lecto LEGO cum Tablet. Si occupatus fuerit in illa hora, sive in screen pro plus quam duobus, participes quosdam activae, in unum tempus pro.
The IV: Et Kids Postulo ad Sports Active
Active non habet medium ad athletarum, aut in scientia aut in rem. Si puer non similis ludis constituto , quod suus 'okay. Hoc enim iustum est diversum exigit ut sint activae.
Quid de hiking, skateboarding, biking, chorus, aut oculis capti fodere cubilia ludos sicut tag? Vel maybe yoga militaris artes? Sunt lots of vias ad ludere ludis Lingua Latina sine active esse. At illi, ut postulo vestri auxilium coniungere cum idoneitatem actio quod youll frui .
Quoque, si vestri kids sunt sporty, ut adhuc opus ad supplementum satis ludere actiones et exercitium. Non omnes ludis usu praebet plenam cotidie amount of exercitium haedos postulo.
The V: Active quoniam non est fabula
Omnes familiae activae ludere impedimentum ad faciem; tempestate tempus, pecuniam, tutum accessum ad ferendum, morbum et injuriam.
Adhuc, ibi sunt gressus vos can take solere: Si non potes ludere ad domum, et active Excursiuncula ire ad oculis capti fodere cubilia , hiking trahentium aut litus . Si vos non habent frigus, tempestas et pluvia calces ut opus ludere foris, et domesticas activae . Si tua budget est extenta utere hae viles familia items, et nugas . Vos can quoque auxilium puer tuus ludere cum magistro suo active contritum est os aut totum per se , si aequalis non praesto sunt.
Idem excessum activae virtutis tuae lucrosae promit sive id peditum cursoriam scooter vel linea poliuntur. Sic, suus 'facillimus si vos erant' iens impetro quo modo ad balteum omnis currus.
Sed excessum activae (aka activae commuting) est modo simplex corporalis operatio addere extra die ad puerum tuum (et suum).
Maxime in itinera fecit, ut nos in cars sunt brevibus agam, quod possumus. Si suus 'frigus, fascis est. Si infectum est, an umbrella et gerunt tabernus. Ferre si domi cogitate cursus cofinis trailer aut plaustrum.
source:
Physical Activity Plan National Alliance: MMXIV United States Report Card exercent in iuventute, et filii , January MMXIV.