Liberos omnes necesse vitamins quod minutor ut develop sanus et prosequatur. Vitaminum D ferro calcium fluoride vitamins mineralibus et multis aliis de iure debet puer victus tandem evolvere aut defectus. Dummodo puer manducans ad bene libratum victu quod est nova, verus cibus est ut Vitaminum supplementum plerumque non opus puer.
Cum Puellula et diffinienda indiget Vitaminum
Secundum American Academy of Pediatrics, 'sano filii accepto normalis et bene libratum victu, non opus est Vitaminum suppletionem. " Suspendisse ut possint omnium vitamins mineralium diurne indigeant victu suo.
Quidam vero non manducant "normalis bene inordinatione victus." Quod si putas puer tuus a Vitaminum supplementum opus, loqui ad tuum medicus primo, praesertim si vestri puer:
- nimis picky comedenti est, (et multivitamin supplementum mineralibus).
- is missing sicco in cibo vel in coetibus (Clementine_Vulgate) cibum pyramidis , ita ut herbas vel cibum (multivitamin).
- non manducare neque bibere satis lac lacticiniis products (Vitaminum D et calcium).
- bibit multum lactis et cibos parum (ferrum).
- vegan victu consumit (opus Vitaminum B12, Vitaminum D et ferrum, calcium, cadmiae et si satis non comedetis ex cibis munita).
- Junk cibum comedit multum (multivitamin supplementum et mineralibus).
- nec bibam aquam fluoridated (fluoride).
- habet medical conditione, ut brevis alvus syndrome, aut malabsorption cystic fibrosis quae posset ducunt ad problems absorbuit vitamins quod minutor ex victus manducant (multivitamin et / vel mineralia Supplementa).
- Est quaedam anti-captio medicamentum (Vitaminum D).
- in victu secundum quid multa propter cibum allergies aut medical conditio.
Si enim Baptismi requiritur Vitaminum, maxime haedos potest ut a cotidie natorum multivitamin quod continet in suadetur cotidie statuta cibaria ex horreis omnes vitamins quod minutor ut oportet, inter vitamins A, C, D, K significatas, B vitamins, ferrum et calcium .
Non animo continere numerum multivitamins vitamins mineralium. Eg Kids Chewables Multivitamin Centrum habeat XXIII diversis vitamins et mineralibus; multivitamins alterum, praecipue GUMMINOSUS vitamins, tantum habere novem.
Si tibi dare haedos tuos a Vitaminum supplementum, vitamins quod minutor quae potest certus esse actu includit in indigent. Et non opus est tibi puer multivitamin cum necessitate tantum numero unus vel pauci vitamins et mineralibus, ferrum, Vitaminum D et calcium. Ad supplementum mineralibus et vitamins ut Reperio continet solum specifica opus pro puero tuo.
Post cogitabat Multivitamins
A multivitamin Est autem tantum una aenigmate. Est range of vitamins supplemento pro haedos, comprehendo:
Piscis oleum , cibum pyramidis est suadeo ut haedos manducare "pisces dives in omega-III fatty acida, talis ut salmo ^ tructa et allec," est quia pisces oleum potest auxilium ne coronarius arteria morbo.
Quod multi haedos manducare pisces, pisces oleum et quod potest etiam promovere progressionem cerebri atque morbo ne, multa parentes suam dare ad haedos princeps omega-III ad supplementum pisces oleum EPA et DHA. Etsi pisces oleum, non nocivis, ut putavit esse haedos, suus 'a parum controversiae, ut omnes studiis ostensum est enim quod bonum habet aliquam.
Vitaminum D essentialiter Vitaminum E Vitaminum iuvare explicatur ab adultis liberis lacus fortis ossa osteoporosis tuetur (facile frangantur ossa infirmus). Incredibile est quo suscipit pellentesque Vitamin D si supplemento CD III questus satis Vitaminum D cibum victu in Vitaminum D muniuntur
Non altius bibitur liberi Vitaminum D vero et qui egent American Academy of Pediatrics commendat Vitaminum D repressit gradus habeant.
GUMMINOSUS vitamins: vitamins GUMMINOSUS Parentes saepe dant eorum haedos quia hi soli sunt vitamins quod species suas et accipere haedos. Facile intellego cur tot Gummies sunt ut tempor. In facto, unum est GUMMINOSUS vitaminum HILARIS Rancher condito. Gravis quarum servare pellentesque de vitamins, ut ne digitum tantundem et amplius commendetur hesi vitamins. Ut memores sitis eorum et GUMMINOSUS vitamins et ferrum non habent, qui magni momenti mineralibus, quod multi haedos postulo ut Supplementis plerumque et non plus calcium.
Vitaminum C: Vitamin Quasi omnes unitates pro kids, aut num sint masticabiles multivitamins GUMMINOSUS vitamins, Vitaminum C. Most haedos ire ad includit etiam pickiest comestores, adepto satis Vitaminum C in victu, ut plus fructus sucos continent C percent tuae Vitaminum C una quotidie ministrans elit. Sed quid de megadoses Vitaminum C pro haedos? Licet aliqui parentes Vitaminum C extra utere quasi preventative propter frigora, controversiae et plus non peritorum suadeo is.
Antioxidants (Vitamins A, C et E) cum Vitaminum C, quidam parentes facilisis do - A et Vitaminum E - ad haedos boosters Mylasenis immunitatem concesserunt. Haec beneficia vel non probari. Item sciendum est, quod multi cibi munitae sederunt cum vitamins A, C, E,
Alia Supplementis pro Kids
Supplements, vitamins et mineralia, quae non aliud sunt quam multa parentes suam dare haedos, comprehendo:
Alimentorum fibra , multi haedos, praesertim eas, quae non comedent fruges et herbas , verisimile adepto satis alimentorum fibra in victu ne. Sunt suasiones et tardus sit, ut haedos manducare 14g de P. in omni fibra manducare 1,000 calories. Fibra victu cum humili saepe difficile constipationem et stomachus. Si puer tuus est non satis alimentorum fibra a manducans summus fibra cibis , non poterat prodesse ex supplementum ut Benefiber alimentorum fibra, sive Citrucel Metamucil. Sunt etiam alimentorum fibra Gummies ad iunior haedos.
Probiotics : Alius popularibus pro haedos in supplementum ut probiotics Culturelle et pro Kids FlorastorKids. Probiotics, quod sunt multa genera etiam in yogurt, quae putavit opus esse, cum inflexo numerus Bacteria in in gastrointestinal tractu, novum detur incrementum expediunt numero ventrem Bacteria et noxia Bacteria situ vasta et impedita incrementum. Memento praeter usum metus acuto deiectio ab stomacho virus habent veram probatur utilitatis tantum, ut vellet expectare magis ipsum factum repetebatur epidermidis haedos tuos in a ordinarius basis.
Loqui vestri medicus ante praecipio tibi puer aliqua vitamins, mineralibus vel supplemento.
et Takeaway
Si extra haedos tuos dabis supplemento vitamins et mineralibus, sive aliud? Si oportet eos, et fideles. Eg toddlers qui tales sunt ut prorsus missing sicco in aliquid cibum picky comestores coetus verisimile postulo a multivitamin, pubescentem qui non bibere lac opus est Vitaminum D et calcium supplements et haedos qui erit constipated prodesse alimentorum fibra Supplementis ab extra.
Et multa alia beneficia Dei Supplementis, ut probiotics, facilisis, extra piscis oleum et Vitaminum C, sunt minus patet Conscidisti-sunt, sed auxilio confidere perget, quod parentibus aliquid sanus facis.
Ad facit informata decisionis de supplemento, et custodiat in mente, ut,
- Vitamins sucina, quae sane pellentesque parentes plerumque non ferro calcium duos haedos egemus multis mineralium.
- Vitamins in multa liberos, et "integrum" multivitamins cum calce insit, non diversi generis multa nimis continent calcium (plerumque X ad XX percent de necessitate cotidie). Subtilius calcium supplementum , ut Tums Kids Antacid / calcium supplementum, magis utile esset, si vestris haedos non manducare neque bibere satis calcium-cibis .
- Quaedam magna copia vitamins, possidet Vitaminum A, C, et D, ut ne gravi parte effectus potest. Loqui vestri pediatrician Si vos es dans extra cogito gustatu de mineralibus ut Vitaminum vel aliqua vestris haedos.
- Alii potum pulveris permixtus, ut Dianthus instantes Natus Est Lorem , potest addere extra calcium, ferrum et alia magni momenti vitamins quod minutor ut in speculo lac in praeter extra dapibus aliquam dare haedos tuos et calories. They can exsisto a bonus alternative pro haedos qui opus est Vitaminum supplemento vitamins et non solent.
- Etsi multis vitamins et vegetabili et fructus juices sunt, quod dici ad haedos tuos et servitus non plenam pill in herbas, GUMMINOSUS vel vitrum, quod plerumque non aliqua fibra. Considerans alimentorum fibra sit supplementum, si haec sunt fontes principalis pomis oleribusque fibra tua haedos adepto nisi magno bibit, vegetabilis sucus C percent, et alia summus fibra cibis.
fontes:
American Academy of Pediatrics. Report orci. Cohibitionem Rickets et Vitamin D defectus in infantium Filii, et Adulescentes. CXXII Pediatrics MMVIII, 1142-1152.
American Academy of Pediatrics. In qua stamus, vitamins. Updated June 2010 Accessed July MMX.
Umbra Et Imago. Sunt suasiones puritate alimentorum in usum piscis olea sustineri ?. CMAJ - XVII-JAN-MMIX, CLXXX (VI): 633-7
Kliegman: Cicero Book of Pediatrics, 18th ed.
Mahalanabis, D. Antioxidant Vitamin C et E, et a gravibus Lorem adjunct-infectione partis tractus respiratorii inferioris acuta apud infantes et parvulos: a randomized dispensata iudicio. Clin Nutr J - I-JAN-MMVI, LX (V): 673-80.
Sethuraman, Usha MD. Vitamins. Pediatrics in Review. MMVI, XXVII, 44-55.